تعرف على سبب احساسنا بالخوف والفوبيا
مرحبا بكم زوارنا الأعزاء
في موضوع من المواضيع الحصرية والمميزة دائما
والتي نقدمها لكم من أجل تطوير ذواتكم والمضي قدما بحياة
أفضل وسعيدة ان شاء الله
الخوف هو احساس طبيعي يتعرض له كل البشر في الوجود
ودائما نجد أي واحد منا له أمور معينة يخاف منها كثيرا
وهذا ما يسمى بالفوبيا
فهناك من يخاف المرتفعات أي يخاف الناس .....
لكن هل سألت نفسك عن السبب الحقيقي وراء احساسنا بالخوف ؟
ركز في المثال الذي سأقدمه لك
تم وضع قرد امام ثعبان و تم التأكد ان القرد لا يخاف من الثعبان
و لا يبدى له اهتمام ثم تم احضار الثعبان مره اخرى
و لكن مع اصدار اصوات عاليه مخيفه اخافت القرد.
بعد ان حدث هذا عده مرات اصبح القرد يخاف من الثعبان.
و هذا يؤكد النظريه الاولى.
الشىء الغريب هو انه حينما تم احضار القرد الذى يخاف من الثعبان
امام قرد لا يخاف من الثعابين و شاهد القرد الثانى الاول
و هو خائف اصبح القرد الثانى يخاف التعابين ايضا!!
اى ان الاب الذى يبدى الخوف من موقف امام ابنه الصغير
فانه يعلمه ان يخاف من ذلك الموقف دون ان يدرى !!
ماذا نستنتج من هذا ؟؟
حقيقة تخوفنا هي أننا نتعلم الخوف وهذا هو السر الحقيقي
فكل مخاوفنا وكل ما نخافه هو نتاج لما تعلمناه واكتسبناه
منذ طفولتنا الى يومنا هذا
وللتوضيح أكثر لما كنا صغار وكنا نحاول أن نطل من النافذة
كان الأب أو الأم يوبخنا على ذلك ، ما جعلنا نكون فكرة
أن النافذة أمر خطير وسيعرضنا الى السقوط ، هنا تخزنت
في عقلنا هاته الفكرة وبالتالي أصبحنا نخاف من الأماكن المرتفعة
ومن لا يخاف من الأماكن المرتفعة فلقد وقع معه العكس ..
وقس على ذلك في كل الأمثلة التي نخاف منها ....
اذن ما الذي يجب أن نفعله ؟؟
يجب علينا يا اخواني الأفاضل أن نتوقف عن تعلم الخوف
فعلى مدار عمرنا نقابل اشخاص مختلفين كل منه له مخاوفه الخاصه.
منهم من يخاف من الكلاب, من يخاف من الحيوانات,
من يخاف من المخاطره, من يخاف من الناس
و من يخاف من الحياه نفسها.
أن ظللت تتعلم المخاوف من مختلف الاشخاص
فسينتهى بك الحال ان تصبح خائفا
من كل شىء غير قادر على مواجهه حياتك.
عود نفسك ودربها بأن لا تتعلم المخاوف من الآخرين
لكي تستطيع أن تحقق ما تريد في حياتك لأنك لو بقيت حبيسا
طوال الوقت لمخاوفك وخاصة التي تعيق حياتك
فاعلم أنك في طريق تدمير حياتك ومستقبلك
--------------
اذا استفدت من الموضوع فأنشره ليستفيد الآخرون
فقد تكون سببا في تغيير حياة أحدهم الى الأفضل
ولك الأجر الكبير في ذلك
سنكون جد سعداء بزيارة باقي الموقع لاستفادة أكثر
هل أعجبك الموضوع ؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق